Làm bánh healthy bằng nồi chiên không dầu: Công thức và lợi ích cho sức khỏe

làm bánh bằng nồi chiên ko dầu

Khám phá cách làm bánh healthy bằng nồi chiên không dầu để thưởng thức những món ngọt mà không cần lo lắng về lượng dầu và calo. Đọc bài viết để tìm hiểu các công thức và lợi ích của việc sử dụng nồi chiên không dầu trong làm bánh.

Cách làm bánh chuối yến mạch siêu ngon bằng nồi chiên không dầu Masuto –  MASUTO VIỆT NAM

Bánh chuối yến mạch là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thưởng thức một loại bánh ngọt mà vẫn có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể thưởng thức bánh này vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, từ bữa sáng đến bữa xế chiều hoặc làm một món tráng miệng nhẹ nhàng.

Nguyên liệu chính để làm bánh chuối yến mạch thường bao gồm chuối chín mọng, yến mạch và một số thành phần khác như trứng, đường, bột mỳ và gia vị như vani hay mùi hương gia vị khác. Bánh chuối yến mạch không chỉ cung cấp chất xơ từ yến mạch và chất dinh dưỡng từ chuối, mà còn có lợi cho hệ tiêu hóa và tạo cảm giác no lâu hơn.

Cách làm bánh chuối yến mạch cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần kết hợp tất cả các nguyên liệu trong một tô lớn, sau đó đánh đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn màng. Tiếp theo, đổ hỗn hợp vào khuôn bánh đã được bôi dầu hoặc đặt giấy nến. Rồi nướng bánh trong lò nướng ở nhiệt độ vừa khoảng 180°C trong khoảng 20-25 phút cho đến khi bánh có màu vàng và chín qua.

Bánh chuối yến mạch có vị ngọt tự nhiên từ chuối, hương thơm của yến mạch và độ mềm mịn từ các thành phần khác như trứng và bột mỳ. Bánh này có thể được thưởng thức một mình, hoặc kết hợp với một lớp kem tươi hay một chút mứt trái cây để tăng thêm hương vị.

Với bánh chuối yến mạch, bạn có thể tận hưởng hương vị ngọt ngào của bánh mà không cần lo lắng về lượng đường và calo. Đây là một món ăn phù hợp cho cả những người muốn duy trì một chế độ ăn lành mạnh và những người có nhu cầu ăn uống bổ sung chất xơ. Hãy thử làm bánh chuối yến mạch và thưởng thức những miếng bánh ngon lành này để bổ sung dinh dưỡng và tạo cảm giác thỏa mãn cho vòm miệng của bạn.

Công thức bánh chuối sữa chua bằng nồi chiên không dầu:

Nguyên liệu:

  • 2 chuối chín, nghiền nhuyễn
  • 1/2 chén sữa chua không đường
  • 1/4 chén đường truvia hoặc xylitol
  • 1/4 chén dầu hạt cải
  • 1/2 chén bột mỳ nguyên cơ
  • 1/2 chén bột mỳ trắng
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê bột nở
  • 1/2 muỗng cà phê vani tự nhiên

Hướng dẫn:

Nướng bánh chuối yến mạch bằng nồi chiên không dầu

  1. Trong một tô lớn, trộn chuối nghiền nhuyễn, sữa chua, đường và dầu hạt cải cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
  2. Trong một tô khác, kết hợp bột mỳ nguyên cơ, bột mỳ trắng, muối, bột nở và vani.
  3. Dùng một cái xẻng, kết hợp hỗn hợp khô vào hỗn hợp chuối và khuấy đều cho đến khi không còn kết tủa.
  4. Đặt hỗn hợp vào nồi chiên không dầu đã được trước làm nóng.
  5. Nướng bánh ở nhiệt độ 180°C trong khoảng 20-25 phút hoặc cho đến khi bánh có màu vàng và chín qua.

Lợi ích của việc sử dụng nồi chiên không dầu:

  1. Giảm lượng dầu và chất béo: Bằng cách sử dụng nồi chiên không dầu, bạn có thể giảm lượng dầu và chất béo trong bánh mà vẫn giữ được vị ngon và độ mềm mịn.
  2. Giảm calo: Nồi chiên không dầu giúp loại bỏ cần thiết sử dụng dầu trong quá trình nấu ăn, giúp giảm lượng calo trong bánh.
  3. Tiết kiệm thời gian: Nồi chiên không dầu có thể nướng bánh nhanh chóng và đồng đều, giúp bạn tiết kiệm thời gian so với việc sử dụng lò nướng truyền thống.
  4. Dễ dàng vệ sinh: Nồi chiên không dầu thường có thiết kế dễ dàng vệ sinh, với các phần có thể tháo rời và chống dính, giúp bạn dễ dàng làm sạch sau khi sử dụng.

Kết Luận:

Top 5 cách làm bánh healthy bằng nồi chiên không dầu thơm ngon

Làm bánh healthy bằng nồi chiên không dầu là một cách tuyệt vời để thưởng thức những món ngọt mà không cần lo lắng về lượng dầu và calo. Với những công thức đơn giản như bánh chuối sữa chua, bạn có thể tạo ra những chiếc bánh ngon lành và có lợi cho sức khỏe. Hơn nữa, việc sử dụng nồi chiên không dầu còn mang lại nhiều lợi ích về mặt dinh dưỡng và tiết kiệm thời gian. Hãy thử và tận hưởng những chiếc bánh healthy tuyệt vời này ngay hôm nay!

Hãy theo dõi trang Facebook và Website của chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về dinh dưỡng, sức khỏe và các bí quyết làm đẹp khác nhau

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0987654321