Các loại bánh healthy dễ làm cho một cuộc sống lành mạnh

Các loại bánh healthy dễ làm cho một cuộc sống lành mạnh

Tận hưởng những chiếc bánh ngon mà không cần lo lắng về sức khỏe. Khám phá các loại bánh healthy dễ làm tại nhà để thưởng thức một cách an lành và tốt cho cơ thể.

Bạn yêu thích bánh ngọt nhưng đang cân nhắc về lựa chọn sức khỏe? Đừng lo lắng! Bạn có thể tận hưởng những chiếc bánh thơm ngon mà không cần lo về lượng đường và chất béo. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số loại bánh healthy dễ làm tại nhà. Với những công thức đơn giản và nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể thỏa mãn khẩu vị mà vẫn giữ được sự cân bằng dinh dưỡng. Hãy cùng khám phá và thưởng thức những chiếc bánh lành mạnh cho một cuộc sống thật tươi mới!


Bánh ngô hấp:

2 cách làm bánh bắp hấp nước cốt dừa dẻo dai thơm ngon đơn giản dễ làm

Bánh ngô hấp là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thưởng thức một loại bánh ngọt nhưng vẫn tốt cho sức khỏe. Được làm từ ngô tươi và nguyên liệu tự nhiên khác, bánh ngô hấp không chỉ giàu chất xơ mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Điều tuyệt vời là bạn có thể dễ dàng làm bánh ngô hấp tại nhà. Chỉ cần hỗn hợp ngô tươi, chút đường tự nhiên, và một chút bơ không chứa trans fat, bạn có thể tạo ra những chiếc bánh ngô hấp thơm ngon và bổ dưỡng.

Bánh chuối sữa chua:

Cách làm bánh chuối sữa chua thơm ngon bằng nồi chiên không dầu

Bánh chuối sữa chua là một sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị chuối thơm ngọt và sự tươi mát của sữa chua. Để làm bánh chuối sữa chua, bạn chỉ cần kết hợp chuối chín, sữa chua không đường, trứng, và một chút bột mì nguyên cơ. Bánh sẽ trở nên mềm mịn và giàu chất xơ nhờ vào thành phần từ chuối và sữa chua. Bạn cũng có thể thêm một chút hạt điều hoặc hạnh nhân rang lên bề mặt để tăng thêm độ ngon miệng.

Bánh hạnh nhân và hạt chia:

Hủ 150gr Bánh hạnh nhân hạt chia bí xanh đường ăn kiêng - Food by Mama giá  sỉ, giá bán buôn - Thị Trường Sỉ

Nếu bạn muốn thưởng thức một loại bánh giàu chất xơ và chất béo lành mạnh, bánh hạnh nhân và hạt chia là lựa chọn hoàn hảo. Bánh này được làm từ hạt hạnh nhân nghiền nhuyễn, hạt chia, trứng, mật ong và một chút bột mì nguyên cơ. Hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa, trong khi hạt chia giàu chất xơ và axit béo omega-3. Bánh hạnh nhân và hạt chia là một sựkết hợp hoàn hảo giữa hương vị thơm ngon và lợi ích dinh dưỡng.

Bánh gạo lức và hạnh nhân:

Bánh gạo lứt Hoa Minh nguyên bản combo 300g - Hoa Minh - Bánh Gạo Lứt, Hạt  Nguyên Cám

Bánh gạo lức và hạnh nhân là một lựa chọn khác cho những ai muốn thưởng thức bánh ngọt mà không gây tăng đường huyết. Gạo lức là một nguồn carbohydrate phức tạp, giàu chất xơ và chất dinh dưỡng. Bạn có thể sử dụng gạo lức nấu chín, trộn chung với hạnh nhân nghiền nhuyễn, trứng, mật ong và một chút bột mì nguyên cơ để tạo ra bánh gạo lức và hạnh nhân thơm ngon. Bạn cũng có thể thêm một ít sữa hạnh nhân không đường để làm gia vị cho bánh.

Bánh bột mỳ ngũ cốc:

Bột bánh mì ngũ cốc Puravita Multicereal 5kg – Ong Vàng Food

Bánh bột mỳ ngũ cốc là một sự kết hợp hoàn hảo giữa bột mỳ nguyên cơ, hạt ngũ cốc và các nguyên liệu tự nhiên khác. Bạn có thể sử dụng bột mì nguyên cơ, hạt lanh, hạt óc chó, hạnh nhân, hoặc hạt đậu để tạo ra bánh ngọt giàu chất xơ và chất béo lành mạnh. Thêm một chút mật ong hoặc xylitol để làm ngọt và dùng sữa hạnh nhân không đường để làm ẩm và tăng hương vị. Bánh bột mỳ ngũ cốc là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn thưởng thức bánh ngọt mà vẫn đảm bảo lợi ích dinh dưỡng.


Kết Luận

Việc tận hưởng những chiếc bánh ngon mà không cần lo lắng về sức khỏe không hề khó khăn. Với những loại bánh healthy dễ làm mà chúng tôi đã giới thiệu, bạn có thể tự tay làm những chiếc bánh thơm ngon và giàu dinh dưỡng tại nhà. Hãy thử những công thức đơn giản này và khám phá thế giới của những chiếc bánh lành mạnh. Tận hưởng một cuộc sống lành mạnh và ngọt ngào, mà không cần từ bỏ sở thích về bánh ngọt!

Hãy theo dõi trang Facebook và Website của chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về dinh dưỡng, sức khỏe và các bí quyết làm đẹp khác nhau

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0987654321